Kinderfüße richtig messen: So findest du die passende Schuhgröße bei Kindern

Die Füße richtig messen: Schritt für Schritt

Um Kinderfüße richtig zu messen, brauchst du kein spezielles Messgerät. Mit Papier, einem Stift und einem Lineal oder Maßband kannst du Länge und Breite ganz einfach zu Hause bestimmen. Dabei geht es zunächst nur um die tatsächlichen Maße der Füße.

Das brauchst du zum Vermessen

• ein ausreichend großes Blatt Papier

• einen schmalen Stift oder eine Kugelschreibermine (damit du möglichst nah am Fuß markieren kannst)

• ein Lineal oder Maßband

• eine Wand oder Fußleiste als gerade Begrenzung

• bei Bedarf etwas Klebeband zum Fixieren des Papiers am Boden

So misst du Länge und Breite richtig

Dein Kind darf bei den Vorbereitungen gerne mithelfen, das kann die eigentliche Messung gleich etwas einfacher machen. Falls Stillstehen gerade überhaupt nicht zu den Lieblingsbeschäftigungen deines Kindes gehört, findest du weiter unten auch Tipps für kleine Mess-Verweigerer.

So gehst du beim Messen Schritt für Schritt vor:

1. Bereite den Messplatz vor. Lege das Papier bündig an eine Wand und fixiere es bei Bedarf mit Klebeband. Markiere an der wandseitigen Papierkante die Stelle, an der die Ferse stehen soll.

2. Stelle dein Kind auf das Papier. Es sollte aufrecht und mit der Ferse an der Wand mittig auf der Markierung stehen.

3. Markiere den längsten Zeh für die Fußlänge. Halte den Stift dabei möglichst senkrecht und nah am Fuß.

4. Markiere anschließend auch die Fußbreite. Setze dafür an der breitesten Stelle des Fußes rechts und links jeweils eine Markierung.

5. Miss die Länge und Breite aus. Die Fußlänge misst du von deiner Fersenmarkierung bis zur Markierung des längsten Zehs. Die Breite misst du zwischen den beiden seitlichen Markierungen.

6. Wiederhole die Messung beim zweiten Fuß.

Rechne zu den gemessenen Werten noch keinen zusätzlichen Platz hinzu. Notiere zunächst die tatsächliche Länge und Breite beider Füße.

Kinderfüße richtig messen mit einem Messgerät

Alternativ kannst du die Füße deines Kindes auch mit einem im Handel erhältlichen Fußmessgerät ausmessen. Ein Beispiel ist das Plus12: Damit kannst du die Fußlänge messen und anschließend prüfen, ob in einem Schuh genügend zusätzlicher Platz für den Fuß vorhanden ist. Prüfe bei einem Fußmessgerät immer vorab, welchen Wert das jeweilige Gerät tatsächlich anzeigt. Achte außerdem darauf, ob das Gerät auch die Fußbreite erfasst. Beim Plus12 musst du die Breite beispielsweise separat messen.

Was tun, wenn dein Kind beim Messen nicht stillhält?

In der Theorie klingt Füßemessen ziemlich einfach. In der Praxis kann schon das kurze Stillstehen zur größten Herausforderung werden. Gerade bei kleinen Kindern klappt die Messung deshalb nicht immer beim ersten Versuch.

Eine Mama aus dem Ehrenkind-Team kennt das aus eigener Erfahrung:

„Gerade um den ersten Geburtstag herum waren meine Kinder nicht sehr begeistert, wenn ich ihnen die Füße messen wollte. Ruhig auf einer Einlegesohle stehen oder mit Messgeräten hantieren war nicht möglich, sie sind sofort weggerannt oder haben die Füße weggezogen. Ich habe dann ein großes Papier ausgebreitet und versucht, sie im Stehen zu beschäftigen, während ich ganz schnell zwei Striche an Zehen und Ferse gezeichnet habe. Es brauchte aber immer mehrere Versuche.“

Eltern-Erfahrungsbericht aus dem Ehrenkind-Team.

Wenn du Unterstützung hast, könnt ihr euch die Aufgabe teilen: Du misst die Füße, während die zweite Person dein Kind beschäftigt. Oft reicht schon ein kurzer ruhiger Moment, um die nötigen Markierungen zu setzen.

Und manchmal entstehen aus der Not heraus noch ganz andere Ideen:

„Falls auch das nicht gut klappt, kenne ich noch den Trick, das Kind mit nassen Füßen über einen Karton gehen zu lassen und dann schnell die Abdrücke zu vermessen.“

Eltern-Erfahrungsbericht aus dem Ehrenkind-Team.

Für eine möglichst genaue Messung solltest du dich auf den nassen Fußabdruck allerdings nicht verlassen. Der Abdruck kann kleiner oder größer ausfallen als der Fuß tatsächlich ist.

Bei etwas älteren Kindern kann auch ein Messgerät die Sache erleichtern:

„Ab ca. 1,5 bis 2 Jahren habe ich mit dem Plus12 gemessen. Damit kann man die Füße des Kindes in der Länge gut vermessen und dann den Schuh. [...] Meine Kinder hatten schnell Spaß an der Messung mit dem Plus12 und haben gut mitgemacht, wenn sie mit dem Teil auch etwas spielen durften. Besonders lustig fanden sie es, das Messband hin- und herzuschieben, weil es dabei so schön klimpert.“

Eltern-Erfahrungsbericht aus dem Ehrenkind-Team.

Wie oft solltest du Kinderfüße messen?

Kinderfüße wachsen nicht immer gleich schnell. Deshalb gibt es keinen festen Zeitraum, nach dem dein Kind automatisch neue Schuhe braucht.

Alina, Produktentwicklerin bei Ehrenkind und Expertin für Kinderschuhe, rät deshalb davon ab, sich an starren Zeitangaben zu orientieren: „Kinderfüße wachsen gerade am Anfang sehr schnell. Deshalb würde ich nie pauschal sagen, dass ein Kind zum Beispiel alle zwei Monate neue Schuhe braucht. Mein Rat: Miss die Füße deines Kindes regelmäßig und prüfe immer wieder, ob die Schuhe noch passen.“

Vor dem Kauf neuer Schuhe solltest du die Füße immer neu messen. Miss dabei beide Füße, denn sie können unterschiedlich lang sein. Für die Wahl der passenden Schuhgröße orientierst du dich am längeren Fuß.

So findest du mit den Fußmaßen die passende Kinderschuhgröße

Du hast beide Kinderfüße in Länge und Breite gemessen. Doch welche Schuhgröße passt nun? Allein von der gemessenen Fußlänge lässt sich das nicht pauschal ableiten, denn Schuhgrößen sind nicht einheitlich. Je nach Hersteller und Modell können die tatsächlichen Maße unterschiedlich ausfallen.

Wie viel Platz braucht der Fuß im Schuh?

Zur gemessenen Fußlänge kommt noch der Bewegungsspielraum hinzu, den dein Kind im Schuh braucht. Als Richtwert sollte vor den Zehen ein Abstand von etwa 12 Millimetern bleiben. Bei neuen Schuhen dürfen es bis zu 17 Millimeter sein, damit noch etwas Platz zum Wachsen bleibt. Misst der längere Fuß deines Kindes zum Beispiel 15,5 Zentimeter, sollte der Schuh innen also etwa 16,7 Zentimeter lang sein. (Forschungsprojekt "Kids: Healthy feet, healthy life", Elternfolder "Tipps für Kinderfüße und Kinderschuhe")

Einfach eine Schuhgröße größer zu kaufen, ist dagegen keine zuverlässige Lösung. Auch Kinderschuh-Expertin Alina warnt davor, Schuhe vorsorglich zu groß zu kaufen: „Kinderfüße wachsen sehr schnell. Trotzdem solltest du Schuhe auf keinen Fall zu groß kaufen.“ Ist der Schuh zu groß, kann der Fuß darin rutschen und findet möglicherweise nicht genügend Halt. Entscheidend ist nicht die Zahl auf dem Schuhkarton, sondern wie viel Platz der Fuß im konkreten Schuh tatsächlich hat.

So findest du die richtige Schuhgröße bei Kindern

Orientiere dich deshalb an der Größentabelle oder dem Größenfinder des konkreten Schuhmodells und vergleiche dort deine gemessene Fußlänge mit den jeweiligen Angaben. Die gemessene Breite hilft dir zusätzlich einzuschätzen, ob das Schuhmodell auch seitlich gut zu den Füßen deines Kindes passt.

So prüfst du, ob der Kinderschuh wirklich passt

Auch wenn die gemessenen Werte stimmen und du anhand der Größentabelle oder des Größenfinders eine Größe ausgewählt hast, muss der Schuh deinem Kind noch nicht automatisch gut passen. Ob er wirklich gut sitzt, zeigt sich erst bei der Anprobe. Dabei solltest du nicht nur auf die Länge achten, sondern auch darauf, wie der Schuh insgesamt sitzt. Wenn möglich, probiert neue Schuhe eher später am Tag an, da Füße im Laufe des Tages etwas anschwellen können.

Beide Schuhe anziehen und laufen lassen

Zieh deinem Kind immer beide Schuhe an und verwende dabei die Socken, die es später normalerweise darin tragen wird. Schließe Schnürsenkel, Klettverschlüsse oder andere Verschlüsse so, wie du es auch im Alltag machen würdest.

Lass dein Kind anschließend ein paar Schritte in den Schuhen laufen und beobachte, wie es sich darin bewegt. Wirkt der Schuh sehr locker oder stolpert dein Kind auffällig, kann das darauf hindeuten, dass er nicht richtig sitzt. Auch sichtbare Druckstellen sind ein Warnzeichen.

Länge, Breite und Fersenhalt kontrollieren

Prüfe zuerst, ob vor den Zehen noch ausreichend Platz bleibt. Schau anschließend darauf, wie der Schuh seitlich und am Spann sitzt. Er sollte den Fuß nicht einengen. Gleichzeitig sollte dein Kind im Schuh nicht deutlich hin- und herrutschen.

Beobachte auch die Ferse beim Laufen. Sie sollte nicht bei jedem Schritt deutlich nach oben rutschen. Dabei kommt es nicht nur darauf an, wie eng der Schuh sitzt. Produktentwicklerin Alina ergänzt: „Wichtig ist auch die Hinterkappe: Sie sollte nicht zu steif sein, der Ferse aber genügend Halt geben.“

Ein Schuh kann also von der Länge her ausreichend groß sein und trotzdem nicht gut passen, wenn er beispielsweise zu eng, am Spann zu knapp oder an der Ferse zu locker sitzt.

Einlegesohle als zusätzliche Kontrolle

Unsere Schuhexpertin Alina hat noch einen einfachen Tipp: „Wenn du eine herausnehmbare Einlegesohle hast, hol sie heraus, stell den Kinderfuß darauf und schau: Hat der Fuß genügend Platz?“ Als zusätzliche Kontrolle bei der Anprobe kannst du direkt sehen, wie der Fuß auf der Einlegesohle steht und ob vor den Zehen und seitlich ausreichend Raum bleibt.

Fazit: Messen ist der erste Schritt für passende Schuhe

Wenn du beide Kinderfüße regelmäßig in Länge und Breite misst, kannst du die passende Schuhgröße gezielter auswählen. Nutze die Größentabelle oder den Größenfinder des jeweiligen Modells und achte darauf, dass vor den Zehen etwa 12 Millimeter Platz bleibt. Die Schuhgröße allein sagt jedoch noch nicht, ob ein Schuh wirklich gut sitzt. Zieh deinem Kind die Schuhe deshalb immer an und prüfe bei der Anprobe auch Breite und Fersenhalt.

Welche Schuhe in welcher Entwicklungsphase sinnvoll sind und worauf du grundsätzlich bei der Auswahl achten solltest, erfährst du in unserem großen Kinderschuhe-Guide.